亚洲精品国产男人的天堂-亚洲精品国产三级在线观看-亚洲精品国产熟女久久久-亚洲精品国产一区二区-亚洲精品国产一区二区精华-亚洲精品国产一区二区精华液

Image Modal
中考網
全國站
快捷導航 中考政策指南 2024熱門中考資訊 中考成績查詢 歷年中考分數線 中考志愿填報 各地中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁
您現在的位置:中考 > 中考報考 > 中考資訊 > 正文

2010年中考時間調整考生考前一個月早調生物鐘

來源:北京考試報 作者:安京京 2010-05-28 09:38:45

中考真題

免費領資料

  北京考試報訊:針對今年中考時間與往年相比有所調整的情況,順義區中招辦主任賈賀旺提醒考生,要提早調節生物鐘,以適應考試時間。

  今年,中考文化課中的語文、物理、數學、化學、外語的考試順序、考試時長均與往年一樣,只是上午科目開考時間由過去的8時推遲到8時30分,下午科目由15時開考提前到14時30分。

  李卓是去年一名中考生。他說,為了備戰中考,晚上常常熬夜,白天上課總打不起精神,但自己也沒太當回事兒。結果,臨上考場才發現不能適應考試時間,剛做了幾道題就覺得又累又困,影響了最終的考試成績。

  賈賀旺說,人在一天24小時的生物節律中,有3個最適宜人工作和學習的節律旺盛期,分別是9時至11時、15時至17時和20時至22時。中考時間基本與白天的兩個“旺盛期”相吻合。為此,考生在中考前就要調整生物鐘,讓8時30分至11時、14時30分至17時的時間段內,情緒最興奮,思維最活躍,反應最敏捷,精力最集中。

  中考生考前一個月最好少熬夜,否則會增加大腦負擔,引起大腦疲勞,第二天上課腦子也昏昏沉沉的,影響課堂學習效果。

  另外,調整生物鐘要趁早,不要等到臨考幾天再改變作息規律,那樣不利于保持考生的心理穩定。

   歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網,2025中考一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關注中考網微信
    ID:zhongkao_com

  • 歡迎掃描二維碼
    關注高考網微信
    ID:www_gaokao_com

  • 歡迎微信掃碼
    關注初三學習社
    中考網官方服務號

熱點專題

  • 2024年全國各省市中考作文題目匯總
  • 2024中考真題答案專題
  • 2024中考查分時間專題

[2024中考]2024中考分數線專題

[2024中考]2024中考逐夢前行 未來可期!

中考報考

中考報名時間

中考查分時間

中考志愿填報

各省分數線

中考體育考試

中考中招考試

中考備考

中考答題技巧

中考考前心理

中考考前飲食

中考家長必讀

中考提分策略

重點高中

北京重點中學

上海重點中學

廣州重點中學

深圳重點中學

天津重點中學

成都重點中學

試題資料

中考壓軸題

中考模擬題

各科練習題

單元測試題

初中期中試題

初中期末試題

中考大事記

北京中考大事記

天津中考大事記

重慶中考大事記

西安中考大事記

沈陽中考大事記

濟南中考大事記

知識點

初中數學知識點

初中物理知識點

初中化學知識點

初中英語知識點

初中語文知識點

中考滿分作文

初中資源

初中語文

初中數學

初中英語

初中物理

初中化學

中學百科

主站蜘蛛池模板: 国产精品国产三级国快看 | 女人寂寞偷人视频a级 | 激情综合五月婷婷 | 免费精品国产自产拍观看 | 在线观看男女爱视频网站 | 国产精品成人免费视频不卡 | 久久99爱爱 | 国产成人三级 | 奇米在线影视 | 天天干天天曰天天操 | 欧美magnet| 在线日韩中文字幕 | 视频二区 中文字幕 欧美 | 国产高清狼人香蕉在线观看 | 欧美成a | 天天夜天天干 | 亚洲精品高清在线一区二区三区 | 午夜久久免影院欧洲 | 久久99精品这里精品动漫6 | 久久青草免费91观看 | 中文精品久久久久中文 | 欧美亚洲桃花综合 | 久久久久精彩视频 | aⅴ免费在线观看 | 精品国产免费观看久久久 | 久久草草 | 日日添日日摸 | 特黄级| 国产丰满老厨女房乱 | 久久久久久久国产 | 欧美精品中文字幕手机免费视频 | 日日夜夜伊人 | 国产欧美日本在线观看 | 国产成人综合精品一区 | 男女一级免费视频 | 四虎在线观看网址 | 日本黄色一级毛片 | 91精品国产91热久久p | 久久精品| 亚洲国产成人精品91久久久 | a一级黄色片 |