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支招:怎樣預(yù)防孩子“開學(xué)恐懼癥”?

來源:家長幫社區(qū) 2010-08-30 09:28:30

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  轉(zhuǎn)眼間暑假已近尾聲,自本周起各大、中、小學(xué)校陸續(xù)開學(xué)。在此提醒家長們:孩子們在這個時候大多會有“開學(xué)恐懼癥”,家長要及時幫助孩子重新調(diào)整暑假期間被打亂的生物鐘,同時注意孩子心理上的變化,引導(dǎo)孩子做好開學(xué)前的準(zhǔn)備。

  “開學(xué)前一周是幫助孩子調(diào)整生物鐘的最佳時期。家長要督促孩子早睡早起,按時就餐,戒網(wǎng)癮、多看書,為開學(xué)充足電。暑假檢查一下孩子的暑假作業(yè),督促孩子按假期擬定好的學(xué)習(xí)計劃,規(guī)律高質(zhì)地完成。”專家提醒,今年暑假,“去上?词啦”成為了不少孩子的最大愿望,開學(xué)臨近,對于尚未達(dá)成心愿的孩子,家長不宜再安排旅游,以免加重孩子身體勞累、不想上學(xué)等“暑假綜合征”。

  對于即將跨入小學(xué)或初高中、大學(xué)校門的新生,家長要特別關(guān)注其心理上的變化,培養(yǎng)孩子的自主思考、獨立處事和與人合作的能力,教給孩子處理人際關(guān)系的方法,對孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo),幫助孩子科學(xué)制訂新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。

  在暑假的最后一周里,家長們還要特別注意幫助孩子預(yù)防手足口病、流行性腮腺炎、麻疹、乙型腦炎等以兒童、青少年為主要發(fā)病人群的傳染病,少帶孩子去商場、超市等人多密集場所,翻一翻孩子的《預(yù)防接種證》,看看是否有需要接種的疫苗!查看原文

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