中考在即，眾多初三莘莘學子將迎來人生中第一個重要關口。面對壓力，不同的學生會出現種種消極或積極反應。從某些方面而言，良好的心態對初三成功與否起著決定性作用。

　　一、適度放松，緩沖學習壓力

　　考高分，上名校的學生畢竟是少數，于是，在一些孩子身上，會出現與家長、老師的要求格格不入的行為，諸如對學習成績無所謂、行為習慣逐漸散漫，甚至發生更為嚴重的叛逆對立現象。要求越緊，反抗越強，失望也就越大。對于這部分學生，需要家長保持冷靜，切忌一味地責怪埋怨，要多去了解孩子，經常進行平等的交流，把握問題的所在，解除孩子的困惑，爭取孩子的配合。家長要改變不切實際的要求，和孩子共同確定符合孩子實際能力和意愿的目標，共同向著這一目標努力，使之認識到只有盡力才會感到欣慰。

　　二、切合實際，合理制定目標

　　討教別人幫助自己認清形勢，汲取經驗，少走彎路。別人的一些學習方法看似不錯，但并非與你的個性特點和學習習慣吻合，全盤接受、臨時改變自己也許會帶來學習上的不適應。面對各種繁復的信息，家長和學生一定要保持冷靜的頭腦，不慌亂，不盲從，要認真分析研究，多方咨詢，信任老師，這樣才能確保無虞。選擇適合自己的，才是最好的。

　　三、提高自身素養，提升學習能力

　　在升學過程中，一部分家長會說“只要你好好努力，哪怕分不夠我也愿意花錢給你上學”，甚至還聽到家長會這樣說，“沒事，你該怎么學就怎么學，學校我們已經給你花錢找好了”。也許分數確實不是最重要的東西，但是一部分家長這樣的觀念，帶給孩子的有時不僅僅是對學業的松懈。更重要的是，有可能讓孩子在人生的一次考驗中失去了奮斗、拼搏的動力，讓孩子過早對家長產生依賴心理。所以，提醒家長們在孩子的初三時光中，一言一行皆要慎重，要傳遞積極情緒。多加強學習，多咨詢老師，提升自身素養。

　　四、細節決定成敗，適度加強練習

　　1.不能忽略《考試說明》

　　《考試說明》是由中考各學科命題組的專家編制。中考命題都會以《考試說明》為基準，出題范圍也一般不會超出《考試說明》中劃定的范圍。因此考生在備考的時候一定不要想當然地通篇復習，而是要按照《考試說明》走，避免時間浪費在不作要求的知識點上。

　　2.不能忽略中考真題

　　中考真題的出題范圍準確統一、難易題目分配合理、參考答案標準規范，是最值得研究的試卷。通過對歷年中考真題的研究與練習，能夠使考生對中考所要考查的內容進行自我診斷和查漏補缺，也能夠使考生更加了解中考題所要考查知識點的內涵和外延，大大增強“題感”，提高解題能力。

　　3.不能忽略個人行為習慣

　　不肯動筆。導致心知肚明，一做就錯，以考試就低分，理念與行動是有差異的。以強補弱。往往行不通，只有查缺補漏，保證差科提升，強科保底才行之有效。不可盲目做題，針對性找出原因，保證以后不錯，才至關重要。

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