步入到青少年時期很多父母會感受到孩子身心上的巨大變化，這一時期的孩子很難和家長好好溝通，叛逆、厭學等現象很普遍，家長只有了解這一時期孩子的心理特點才能幫助他們順利度過青春期。

　　18歲之前是生理快速發展的過程,心理變化也快。其中13-15歲是心理高危期,也叫反叛期,女孩比男孩稍早一些。這個年齡段的孩子在生理上自認為已成年,因此心理上希望得到社會的認可,但實際上他們心理不成熟,也不懂自我調節,有時候遇到難以自我調節的情緒會有自殘甚至自殺的傾向。“一些青少年有情緒和心理問題時,無法自我調節,會睡不好、學習成績下降,進而不愿上學、興趣減弱、動力缺乏,再嚴重下去可能會覺得活著沒意思、生無可戀,出現自殘甚至自殺。”他認為,家長要關注處于這個時期的青少年心理問題和情緒。

　　除此之外,不少人在發生心理和情緒問題時,首先想著靠心理咨詢,對建議吃藥治療的醫生敬而遠之。韓自力指出,實際上,心理咨詢能緩解心理壓力,對進展中的精神心理問題和情緒障礙有效,但心理咨詢不是萬能的,它能提供的幫助有限,對嚴重的精神心理疾病而言,單靠心理咨詢是不夠的,嚴重病情者應盡快找有處方權的心理醫生,接受規范治療,包括藥物治療。

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