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提前預防:為什么孩子一到初三,成績就跟不上了(2)

來源:網絡資源 作者:中考網整理 2020-01-13 16:14:58

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  自主學習效率低

  許多家長都說:老師,孩子從回家就開始學習,一直到深夜,成績為什么還是差?!

  那是因為很多孩子看似在那里學習,其實心里根本不在學習狀態。

  有的孩子可以在一個人的時候學習的更好,而有的孩子一旦一個人學習就會開始神游四方。

  05

  考試準備差

  據老師們多年的經驗,這是大部分學生都存在的問題。

  有的學生沒有完整的復習計劃,對于復習輕描淡寫、蜻蜓點水,重點難點復習不到位,對老師講的考點熟視無睹。打了無準備之仗,其結果可想而知。

  復習既要全面又要抓住重點,這相當考驗孩子的總結能力和記憶力!

  日結·周清·月考循環式學習法

  那么問題來了,面對上面這些問題,怎樣才能有效地提高學習效率呢?

  這次跟大家推薦的就是衡水中學的“日清-周結-月考”循環式學習法,照著做,相信你的成績一定會提上來,家長也請把這個方法告訴自己的孩子。

  01

  什么是“日清-周結-月考”循環式學習法呢?

  日清:就是當天的學習任務當天完成,做到三不——不等、不靠、不拖,嚴格按教學進度復習。

  周結:就是利用周末時間,把一周內復習的內容進行系統的歸類整理,形成知識體系。

  把典型習題分類整理,力求做到觸類旁通,舉一反三。

  同時,也要把一周來落下的學習任務補上。

  月結:是對自己每月學習情況的總結和反思。

  02

  為什么提倡這樣的學習方法?

  艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們:遺忘的發展規律是先快后慢,24小時內復習所學的知識容易記牢,8小時之內及時復習效果最佳。

  心理學家也分析,一個英語單詞只有在大腦里停留7-12次才能被記住,所以知識不要希望背誦一次就能記住,只有充分利用各種可能的時間重復復習,才能達到真正的記憶。

  現代教育論認為,方法來自對學習行為過程的不斷總結,不會總結和不會做計劃都是不會學習的表現。

  總結的過程本身就是完善的過程,是提高的過程,學習需要總結,需要反思,在總結中完善,在反思中提高。

  03

  具體該怎么做呢?

  (1)每天三個時段,分別拿出至少十五分鐘的時間及時復習

  早上用15分鐘的時間翻看教材,強化復習前一天學習的內容不看書,僅通過想像就能夠回憶起來的知識,才是真正記憶牢固了的知識;

  午休或者午飯后上課前利用15分鐘時間,復習完善上午學習的知識;

  晚上6點到8點是大腦記憶的高潮期,在這個時間段把當天各科的學習任務和學習內容梳理一遍,看還有哪些學習任務沒有完成,趕緊利用睡前時間補上。

  睡前合上書,回憶一天所復習的基本知識內容的重點、難點,回顧與之相關的典型例題、習題,增強記憶效果。

  (2)搞好學情周總結

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