3

　　經常晚歸

　　孩子中午睡醒，剛從床上爬起來就風風火火出門去找同伴玩，很晚了也不見回家。

　　父母一遍遍打電話催，電話那頭每次傳來的都是：“到了到了”“樓下了樓下了”。結果直到晚上十一點五十，孩子才鬼鬼祟祟溜進家門，一開燈，爸媽怒氣沖沖坐在客廳，又是一場家庭大戰一觸即發……

　　建議：暑期安全很重要，一定要限定晚歸時間

　　對于孩子的晚歸時間必須設限，并且要執行徹底。

　　假期期間，父母可以給孩子一定的自由空間，但一定要及時掌握孩子的動態，了解孩子的去向。家長可以向孩子坦白，了解去向不是為了監視孩子的一舉一動，而是為了保證如果有突發情況，爸媽能及時提供幫助，保護孩子的安全。

　　4

　　只顧著玩，忘了規劃學習

　　學校會在假期給孩子安排一定的假期作業，總有很多孩子喜歡把作業拖到最后，在假期最后幾天才慌忙地做作業，甚至熬夜狂補。

　　人們常說：“不怕同桌是學霸，就怕學霸過假期”，假期是拉開孩子差距的關鍵期，和孩子制定一份合理的學習計劃是很有必要的。但也要注意，學習計劃不宜安排得過滿，要充分考慮孩子的意愿和接受能力。

　　建議：“番茄鐘作業管理”法治療拖延癥

　　“番茄鐘作業管理”方法指的是把作業分解成15分鐘（小學生）或30分鐘（中學生）左右。當孩子集中精力寫作業15或30分鐘后，可以休息5分鐘，如此視作種一個“番茄”。哪怕作業沒有做完，也要定時休息，然后再進入下一個番茄時間。待收獲4個“番茄”后，能休息15至30分鐘。

　　對大量作業的恐懼和抗拒是導致拖延的重要原因，“番茄鐘”的設定就是幫助孩子把注意力集中在“當下”，而種番茄期間的休息安排的小激勵，也能使下一個“番茄”時段更有動力。

　　5

　　幾乎不看書

　　每次放假回家，孩子們做的最自信的事情就是：拿了一堆書回家，以為自己會好好學習。可結果有多少人是拿回來的書又原封不動的拿回去？

　　大家都知道，閱讀是孩子鍛煉思維的最好方式，因為在閱讀的過程中，孩子是一直處于思考狀態的。一個經常思考的孩子，大腦細胞必定處于活躍狀態。

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