（2）合理佩戴口罩

　　建議少去或盡量不帶孩子去人群密集場所，避免近距離接觸任何有流感癥狀的患者。

　　如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染風險。

　　佩戴口罩的注意事項

　　1、為更好地發揮口罩的防護作用，在佩戴口罩時盡量收緊口罩的松緊帶，壓緊鼻兩側的鋁片，以減少四周的泄漏，且最好緩慢呼吸。

　　2、佩戴的時間要適宜。醫用無紡布口罩可以持續應用6-8h，遇以下情況應及時更換：呼吸困難、口罩有破損或毀壞；口罩與面部無法密合、口罩受污染(如染有血漬或飛沫等異物時)、曾使用于隔離病房或病患接觸、有異味。

　　3、佩戴后絕對不要用手去擠壓口罩。各種口罩包括N95口罩，都只能把病毒隔離在口罩表層，如果用手擠壓口罩，使得病毒隨飛沫濕透口罩，還是有機會感染病毒。

　　4、廢棄的口罩不要隨意丟棄，否則會造成二次污染。一般環境下用過的口罩要放入垃圾箱，污染環境用過的口罩要按危險廢物進行無害化處理。

　　（3）不要讓孩子接觸野生動物

　　盡量避免孩子接觸野生動物或其糞便，更不要讓孩子吃野味，并確保食物煮熟透了再食用。

　　（4）注意個人衛生

　　在室內，務必確保空氣保持流通狀態。并告訴孩子打噴嚏或咳嗽時，不要直接用手捂住口鼻，正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。

　　用過的紙巾應丟棄在垃圾箱內，然后徹底清洗雙手。

　　（5） 警惕異常癥狀，及時就診

　　如果孩子和大人出現以下癥狀，請及時就診：

　　● 咳嗽，咳痰；

　　● 發熱（體溫 > 38℃）；

　　● 日常活動或休息時出現呼吸困難；

　　● 深呼吸時感到疼痛；

　　● 心跳加快；

　　● 感冒或流感好轉后，突然病情惡化；

　　● 打寒戰。

　　04

　　孩子得了肺炎，癥狀如何判斷？

　　防護手段當然無法做到萬無一失。那，萬一孩子得了肺炎呢？

　　很多家長對肺炎的理解都有一個誤區：就是認為孩子得了肺炎一定會有咳嗽、氣喘等癥狀，實際上，并不是這樣的。

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