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來源：家長幫社區杭州站 作者：我是甜檸檬 2020-06-03 16:30:13
5.足球實戰能力評分標準（按評分表折算滿分80分）
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男子測試內容：
1．全場一分鐘運球（運球繞“8”）跑籃（150分）
場地長20米，寬7米，起點與第一標志桿5米，各標志處放二個桿，兩桿之間1米，前后二個標志桿阻礙之間距離為3米，共繞五個“8”字后上籃，然后再繞五個“8”字返回后完成上籃，時間一分鐘。受測者在起、終點線后持球站立，聽到出發口令后運球出發，運球依次過桿（體前換手運球），發令員發令后開表計時。
2.1分鐘自投自搶考核（150分）
以籃圈中心距地面垂直點為圓心，以4米距離為半徑，劃一圓弧。測試者開始時在弧線外進行投籃（采用單手肩上投籃技術動作），投籃后自己搶籃板球并運球至弧線外再次投籃，測試時間為一分鐘。
評分標準：
| 項目 | 分值 | |
| 一分鐘繞桿上籃 | 一分鐘自投自搶 | |
| 8 | 10 | 150 |
| 7 | 9 | 132 |
| 6 | 8 | 114 |
| 5 | 7 | 96 |
| 4 | 6 | 78 |
| 3 | 5 | 60 |
| 2 | 4 | 42 |
| 1 | 3 | 30 |
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