北極圈以北為北寒帶，南極圈以南為南寒帶。寒帶氣溫較低，晝夜長短變化最大，無明顯的四季變化。

1寒帶氣候特點

寒帶是天文上的高緯地帶，在南北緯66°34′的緯線圈內。由于太陽光斜射，獲得的太陽光熱比其他地帶少，氣候終年寒冷，稱為寒帶。位于地球的極圈以內，一年中正午太陽高度角最大值只有46°52′，并有極晝、極夜現象的地帶。

北極圈以北為北寒帶，南極圈以南為南寒帶。寒帶氣溫較低，晝夜長短變化最大，無明顯的四季變化。寒帶占地球總面積的10%。

寒帶的劃分：極晝極夜的范圍就是寒帶的范圍 比如：黃赤交角如果變大，那么寒帶的范圍就相應變大。

2寒帶氣候分布

南極洲,由于南極洲主要分布在高緯度地區因此寒帶氣候廣布,主要為冰原氣候.

北半球由于高緯度地區陸地面積小,因此寒帶氣候面積分布不大.

北極苔原是寒帶植物的代表，它分布于北冰洋周圍沿岸，在歐亞大陸北部和美洲北部占了很大的面積，形成一個環繞北極大致連續的地帶。

北極

對北極植物而言，能在低溫下保持生長是最重要的適應。由于地下形成永久凍土，僅在夏季，上面淺淺的土壤層才融化，植物的根便只好在此扎根。而且由于土壤的垂直排水能力很低，所以植物的根幾乎淹在其中，缺乏足夠的氧氣和營養。

致使其生長極其緩慢，如極柳一年中枝條僅增長1～5毫米;地衣在-20℃時仍能生長;一些苔蘚在-10℃時也可繼續生長;甚至連山酸模、爬地杜鵑、冰川毛茛顯花植物在-5℃時也仍然能生長不止。

南極

在南極，已經辨認出來的地衣大約只有400種左右，苔蘚有75種，僅有4種開花植物，還都是生活在南極圈以外的南極半島上。也就是說，在南極圈以內是看不到任何鮮花的。

而在北極，地衣有3000多種，苔蘚有500多種，各種各樣的開花植物則達900種之多。在北緯66～71°之間的阿拉斯加北坡及加拿大的諸島嶼上，生長著53個有花植物科的450種開花植物。

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