心理健康知識(shí)點(diǎn)

心理過程的概念

心理過程指心理活動(dòng)發(fā)生、發(fā)展的過程，也就是人腦對(duì)現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)過程。

心理過程的內(nèi)容

心理過程的內(nèi)容包括認(rèn)識(shí)過程、情感過程和意志過程，這三個(gè)過程既相互區(qū)別又相互聯(lián)系。

個(gè)性心理包括的內(nèi)容

個(gè)性心理包括個(gè)性傾向性和個(gè)性特征性。

個(gè)性傾向性包括的內(nèi)容

個(gè)性傾向性包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念、世界觀等。

個(gè)性特性包括的內(nèi)容

個(gè)性特性包括能力、氣質(zhì)、性格。

心理健康的概念

心理健康指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。

心理健康的具體表現(xiàn)

心理健康的具體表現(xiàn)為身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào);適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓;有幸福感;在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效的生活。

心理健康包括的內(nèi)容

心理健康包括七個(gè)方面：

①智力正常

②情緒健康

③意志健全

④行為協(xié)調(diào)

⑤人際關(guān)系適應(yīng)

⑥反應(yīng)適度

⑦心理特點(diǎn)符合年齡。

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