A2.考點(diǎn)青春的邀約

　　3．如何正確對待青春期的生理變化？

　　(1)正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。

　　(2)不因自己的生理變化而自卑，不嘲弄同伴的生理變化。

　　(3)在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。

　　4．如何正確處理青春期的矛盾心理？

　　(1)參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。

　　(2)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。

　　(3)培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)試青春期的矛盾心理。

　　(4)學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。如：把自己的想法寫下來，參加體育活動，學(xué)習(xí)自我暗示，試試自我解嘲等。

　　5.面對青春期心理和思想等方面的變化，我們青少年應(yīng)該怎么做？

　　(1)學(xué)會獨(dú)立思考。

　　(2)培養(yǎng)批判精神。

　　(3)開發(fā)創(chuàng)造潛力。

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