01

　　不會規劃學習的同學

　　眼看著馬上就要期末考試了，很多孩子都陷入了兵荒馬亂之中，不知道該從哪里開始復習，于是心浮氣躁地東一榔錘西一棒頭，花費的時間不少，最后也沒啥效果。

　　凡事預則立，不預則廢。尤其是復習，更是要有一個系統的規劃，這樣才會事半功倍。班上那些成績優秀的學生，基本上都有提前做計劃的好習慣，知道自己一共有哪些任務，清楚先復習什么后復習什么。

　　對策

　　形成知識體系

　　在期末考試前一個月左右，將每個科目的重要內容做成一覽表，把縱橫關系都整理清楚，做到一目了然。這樣頭腦中就會有一個整體的框架，復習起來也就更加得心應手。

　　復習的時候最好由近及遠地復習

　　很多同學在復習時，往往會從頭開始，先復習最先學的知識，由遠及近地復習。這樣復習有好處，開始很用功、很周密。但也有的同學隨著時間越來越緊，越往后，越松垮，最后匆匆結束。還有的一看時間不夠用，便抱著聽天由命的態度，或干脆把后面部分省去，以“碰運氣”的僥幸心理來對待考試。

　　其實，后面部分的內容和前面相比，是對前面知識的綜合，難度也高，出題的可能性當然也大。另外，后學過的知識復習起來印象還比較深，復習起來比較省時間。因此，把大部分時間花在前面的內容上，有些得不償失。

　　保持優勢科目

　　有些孩子偏科，不要期望利用一個月的復習時間就能解決，可以放在假期中幫孩子慢慢補上。但這并不是說丟掉不管，而是把薄弱學科中的基礎知識掌握牢固，同時保持住優勢科目。

　　02

　　不會時間管理的同學

　　很多同學平時不怎么用功，但到了期末的時候，就像上了發條一樣，一分一秒也不敢放松。走路看書，吃飯看書，熬夜看書，一天二十四小時都用來復習也嫌少。因為他們覺得，臨陣磨槍，不快也光。

　　可是，他們卻忽略了，決定成績的并不是在學習上花了多長時間，而是這些時間是否“有效”，是否足夠專注。如果沒有集中注意力，給你25個小時也白搭。

　　對策

　　訂個計劃

　　今天要看幾頁書，做幾道題，背多少單詞，都要訂個計劃。而且，這個計劃一定要寫下來！不是記在手機備忘錄里，也不是記在腦子里，而是寫在紙上。拿出一支筆，一張紙，前一天晚上或是每一天早上，都要一條一條地寫下來。

　　人都是喜歡自欺欺人的物種，惟有白紙黑字無從抵賴。即使計劃沒有做完，也好有個憑據，督促明天的自己。當然，這個過程少不了孩子的自我鞭策和家長的嚴格監督。

　　時間番茄法

　　以25分鐘為單位，強迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力，中途不允許做任何與學習無關的事，之后休息五分鐘。番茄時間就是一個訓練，從25分鐘的專注做起，逐漸可以保持一小時，一上午的專注，這樣復習才會更有效率。

　　選擇合適的時間背誦記憶

　　英語、語文這樣的學科是需要大量的背誦記憶的，而背誦是有技巧的，死記硬背行不通。在人腦記憶的三個黃金時段，即早上6-7點、下午18點和晚上9點左右進行背誦，效果會事半功倍。

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