笑與健康德國(guó)生理學(xué)家隆涅在92歲時(shí)，獲得了國(guó)家頒發(fā)的榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)隆Ｔ陬C獎(jiǎng)大會(huì)上，他發(fā)表了一個(gè)極漂亮的演說：“我發(fā)現(xiàn)，出席今天會(huì)議的人們都希望永遠(yuǎn)年輕，既然如此，對(duì)我們來說，最重要的就是節(jié)省自己的精力，使自己延緩衰老，青春永駐，也只有這樣，才能在科學(xué)上取得更多的成就。

而我的研究表明，一個(gè)人皺一個(gè)眉頭需要牽動(dòng)30塊肌肉，但是笑一下則只需牽動(dòng)13塊肌肉，可見笑一下所消耗的能量要比皺一下眉頭省得多。再說，皺眉頭是在緊縮肌肉，而笑在舒展肌肉，兩者的功能是如此不同，既然如此，我親愛的同行，笑吧!”

俗話說：笑一笑，十年少。看來這句俗話是有科學(xué)依據(jù)的。

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